Kom med på en uforglemmelig cykeloplevelse i Sierra Nevada, hvor du får chancen for at komme i topform på landevejscyklen.
Sierra Nevada er anerkendt som et af de allerbedste områder for cykelentusiaster og fungerer som et yndet træningssted for professionelle cykelryttere fra hele verden – et klart bevis på områdets exceptionelle cykelforhold.
Oplev det unikke terræn, som byder på en bred vifte af udfordringer – fra blide bakker til stejle stigninger, der kan måle sig med dem, du normalt kun finder i Alperne og Pyrenæerne. Ruterne tester dine grænser og løfter dit niveau, alt imens du nyder den sublime asfalt og storslåede udsigter.
Område har hvert år cirka 320 solskinsdage om året og ideelle forhold for cykling. Vejene er i topklasse, og den lokale befolkning er kendt for deres cykelvenlighed, hvilket skaber de perfekte rammer for en fokuseret træningsuge.
I løbet af de sidste fem år har Vélo Challenge haft fornøjelsen af at byde gæster velkommen til Sierra Nevada Camp, som efterhånden er blevet Vélo Challenges uofficielle klubhus. I år afholder vi campen for 9. gang – og vi tør godt garantere både et formboost og en mindeværdig oplevelse.
Alle ruter til Sierra Nevada Camp er nøje rekognosceret og løbende forbedret gennem de seneste fem år. Vi kender hver stigning, hver sving og hver dal – og det kan mærkes på rutevalget.
Hver dag kan du vælge mellem to forskellige ruter:
A-ruterne er de længste og mest udfordrende, med flest højdemeter.
B-ruterne følger som udgangspunkt samme spor, men med tilføjede genveje og lidt færre højdemeter.
Den samlede distance for A-ruterne er 701 km med 14.840 højdemeter, mens B-ruterne udgør 592 km og 11.890 højdemeter.
Uanset hvilken rute du vælger, kører du i bjergrigt terræn ad rolige, velasfalterede veje med minimal trafik. Det giver optimale betingelser for både træning og naturoplevelser – uden forstyrrelser.
Haza del Lino – klassisk andalusisk bjergstigning.
Presa de Rules – enorm dæmning omgivet af Sierra Nevadas bjerge.
Middelhavsudsigter – hav på den ene side, bjerge på den anden.
Puente Bernardilla (14,5 km / 5,0 %) – lang og jævn bjergstigning.
Pinos del Valle – klassiske andalusiske bjergveje.
Vélez de Benaudalla – hvid bjerglandsby ved foden af Sierra Nevada.
Gedestien / Carretera de la Cabra – en af Europas mest ikoniske cykelveje.
Fantastiske udsigter over Middelhavet fra Sierra Nevadas bjergveje.
Lang nedkørsel fra Puente Bernardilla tilbage mod Middelhavet.
Campens kaffetur – “rolig” dag.
Peña Escrita – en skjult bjergvej til en lukket zoo.
Lang og god nedkørsel til hotellet fra Itrabo.
Kongeetapen på campen.
Trevélez – Spaniens højest beliggende landsby.
Hvide bjerglandsbyer i klassisk andalusisk stil.
Lange åbne udsigter over Costa Tropical og Middelhavet.
Lújar – autentisk landsby med smalle gader og klassisk spansk stemning.
Castell-Cruce Conjuro (10 km / 5,3 %) – turens sidste stigning.
For at sikre en vellykket gennemførelse af etaperne vil der være vejkaptajner, som hver vil have ansvaret for en gruppe. Sammensætningen af disse grupper vil blive bestemt ud fra deltagernes FTP (Functional Threshold Power) og deres ønske om, hvor hurtigt de ønsker at køre på de enkelte etaper:
Gruppe 1 – FTP på 3,5 til 4+ w/kg
Gruppe 2 – FTP på 3 til 3,5 w/kg
Gruppe 3 – FTP på 2,5 til 3 w/kg
FTP repræsenterer den højeste watt, en cyklist kan opretholde i en time, og bør ikke forveksles med den gennemsnitlige watt på en hel etape. Din gennemsnitlige watt over etapen vil være meget lavere end dit FTP – så ingen grund til bekymring!
Vi forventer naturlig spredning på grund af de udfordrende op- og nedkørsler. Efter disse sektioner vil der blive foretaget opsamlinger i grupperne, før deltagerne fortsætter på ruten.
Vi forstår, at ikke alle deltagere nødvendigvis kender deres FTP. Tøv derfor ikke med at kontakte os for vejledning vedrørende dit niveau.
30 april - 1 maj
5 til 12 maj
16 -17 maj
5 maj
12 maj
